阴虚火旺是指阴液亏虚导致的虚火旺盛，阴虚则阳亢，因为阴阳是互相平衡的，一方示另一方肯定强壮。主要症状为心烦意乱，失眠多梦，盗汗遗精，性欲亢奋，口干舌燥，口腔溃疡等。
阴虚火旺的平时应该多泡脚，最好会按摩脚上的穴位就更好了，足浴可以安神补脑，还可以引火下行，对于治疗上寒下热也是非常有帮助的。
阴虚火旺的体质应该保阴潜阳，饮食一定是清淡的滋阴的，多吃一些黑色的食物，但是如果身体里湿气重不要吃茄子，茄子会加重湿气，虽然它也是黑色的。
阴虚火旺的人一定要注意节制生活
什么是阴虚火旺，你知道吗
作者：mpl 发布时间：2020/10/6 8:33:27 浏览量：91
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