小腿是我们的第二“心脏”
作者:mpl 发布时间:2020/10/6 20:48:26 浏览量:40
在中医专家看来,小腿健康的重要性早已超过了它本身的支撑作用。今天,我们一起来了解一下关于小腿的健康知识~
在我们的身体上,小腿甚至可以称为人体的“第二个心脏”!
小腿=第二心脏
帮助血液流动,延缓衰老。
人体血液运行包括动脉和静脉。动脉运行,心脏推动作用最重要;对静脉来说,肌肉收缩产生的压力是血流动力之一,腿部静脉回流就主要靠小腿肌肉收缩。
把小腿照顾好,就等于在身体下部加了一个“泵”,可助心脏一臂之力。这意味着,小腿的重要性已经到了人体“第二心脏”的地位。
俗话说,人老腿先老,腿上有劲才能寿命长。中老年人是腿部疾病的高发群体,尤其要注意保持腿的健康。
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