小腿如此重要，你知道吗
作者：mpl 发布时间：2020/10/6 20:50:09 浏览量：47
俗话说，人老腿先老，腿上有劲才能寿命长。中老年人是腿部疾病的高发群体，尤其要注意保持腿的健康。
小腿是“承重墙”
小腿就像人体的承重墙，包括站立、走路在内的任何运动都离不开小腿肌肉的收缩。
可以说，人一生中一半以上的活动和能量消耗都要靠小腿完成。老人容易跌倒就和小腿功能降低有很大关系。
小腿是“交通要道”
人体50%的神经、血管、血液都在双腿。
小腿上还分布着60多个穴位，足三阳经、足三阴经这六条重要经络也从小腿经过，是人体重要的交通要道，维护着气血的上行下行。
小腿是“保健重镇”
小腿在养生保健、防病治病中具有重要作用。
一方面，小腿经络多、穴位多，经常按摩小腿就像给五脏六腑按摩一样；
另一方面，小腿像“嘴巴”一样可以吃药，因为全身皮肤中耳后和背部皮肤最薄，小腿排位第三，但它面积更大、血管更多，更适用药浴浸泡。
现在足疗店开遍街头，但小腿皮肤厚度仅是足底的1/5，面积和血管数量却是足部的4~6倍，腿疗其实比足疗功效更好。
小腿是“疾病反映区”
有关专家表示，很多疾病都会反映在小腿上，比如小腿抽筋可能和缺钙有关、肿胀说明脏腑有病、发凉意味着体质虚寒等，及时发现症状，利于早期防治疾病。
注：您的支持将使我们做得更好。
使用支付宝扫码付款打赏。
使用支付宝扫码付款打赏。
注：将此网页的网址复制、粘贴到QQ空间、腾讯朋友圈、新浪博客、百度贴吧等社交平台，可以分享这篇文章，也可使用浏览器的分享功能分享文章，若浏览器无分享功能，可更换浏览器。可通过“百度一下”了解如何使用浏览器分享文章。
看了文章后，是否觉得有需要购买的商品啊？在下面的商品搜索输入框中输入需要购买的商品的关键词，然后点击“搜索”按钮，即可搜索到您想购买的商品哦！
聊天室6485评论消息
评论消息数：0
推荐文章
