请尝试着快速转动你的颈部,听一听有没有“咔咔”的响声?如果有,你可要注意了!这绝不是什么好事,而是长期颈椎缺血引起的“干磨”效应。
持续的干磨会加速你颈椎的退化和病变,让颈椎病、头昏、失眠、头痛、脑梗塞等疾病更早地找到你。